750 euro

490 euro

120 euro

Ben jij er klaar voor het roer om te gooien en te kiezen voor een gezonder, gelukkiger en bewuster leven?
Wil je ruimte maken om in jezelf te gaan investeren in tijd, geld en energie? Kom dan nu in actie!
Leefstijlcoaching is een cadeau aan jezelf waar je veel winst uit zal halen.

DRIE OPTIES VOOR MEER GEZONDHEID:

Gezondheidstraject+

Gezondheidstraject

Hoe kan ik je helpen?

Voeding- en leefstijlanalyse

750 euro

490 euro

120 euro

Ben jij er klaar voor het roer om te gooien en te kiezen voor een gezonder, gelukkiger en bewuster leven?
Wil je ruimte maken om in jezelf te gaan investeren in tijd, geld en energie? Kom dan nu in actie!
Leefstijlcoaching is een cadeau aan jezelf waar je veel winst uit zal halen.

DRIE OPTIES VOOR MEER GEZONDHEID:

Gezondheidstraject+

Gezondheidstraject

Hoe kan ik je helpen?

Voeding- en leefstijlanalyse

Let's do this!

Deze optie geeft een ‘blauwdruk’ van hoe het er op dit moment met jouw gezondheid, voeding en leefstijl voor staat. Tevens geeft het inzicht in mogelijke gezondheidslekken, de consequenties van bepaalde keuzes en de quick wins die je meteen kunt gaan toepassen.

Wat je concreet verwachten kunt:
• Uitgebreide vragenlijst
• Uitgebreide lichaamsmeting
• Voeding- en leefstijlanalyse gesprek (90 min)
• Voeding- en leefstijladvies op maat

Met dit pakket ga jij jouw gezondheidswensen realiseren. We lopen een tijdje met elkaar op en je krijgt de begeleiding die je nodig hebt om met een tevreden, trots en blij gevoel jouw stip op de horizon te behalen. Zie werkwijze voor meer informatie over de inhoud van dit traject.

Wat je concreet verwachten kunt:
• Uitgebreide vragenlijst
• Uitgebreide lichaamsmeting (een nulmeting en bij iedere afspraak een tussentijdse meting)
• Voeding- en leefstijlanalyse gesprek (90 min)
• 5 coachsessies (75 min)
• Voeding- en leefstijladvies op maat
• Tussentijds regelmatig contact over voortgang
• Tussentijds mogelijkheid tot het stellen van vragen via mail of WhatsApp

Let's do this!

750 euro

490 euro

120 euro

Ben jij er klaar voor het roer om te gooien en te kiezen voor een gezonder, gelukkiger en bewuster leven?
Wil je ruimte maken om in jezelf te gaan investeren in tijd, geld en energie? Kom dan nu in actie!
Leefstijlcoaching is een cadeau aan jezelf waar je veel winst uit zal halen.

DRIE OPTIES VOOR MEER GEZONDHEID:

Gezondheidstraject+

Gezondheidstraject

Hoe kan ik je helpen?

Voeding- en leefstijlanalyse

Let's do this!

750 euro

490 euro

120 euro

In dit traject trekken we een langere tijd (ongeveer een jaar) met elkaar op. Hierdoor heb je meer tijd om aan je doelen te werken en kun je de nieuw ingeslagen paden nog meer eigen maken.

Wat je concreet verwachten kunt:
• Uitgebreide vragenlijst
• Uitgebreide lichaamsmeting (een nulmeting en bij iedere afspraak een tussentijdse meting)
• Voeding- en leefstijlanalyse gesprek (90 min)
• 9 coachsessies (75 min)
• Voeding- en leefstijladvies op maat
• Tussentijds regelmatig contact over voortgang
• Tussentijds mogelijkheid tot het stellen van vragen via mail of WhatsApp

Ben jij er klaar voor het roer om te gooien en te kiezen voor een gezonder, gelukkiger en bewuster leven?
Wil je ruimte maken om in jezelf te gaan investeren in tijd, geld en energie? Kom dan nu in actie!
Leefstijlcoaching is een cadeau aan jezelf waar je veel winst uit zal halen.

DRIE OPTIES VOOR MEER GEZONDHEID:

Gezondheidstraject+

Gezondheidstraject

Hoe kan ik je helpen?

Voeding- en leefstijlanalyse

In dit traject trekken we een langere tijd met elkaar op. Hierdoor heb je meer tijd om aan je doelen te werken, kun je veranderingen doorvoeren op een dieper niveau en kun je de nieuw ingeslagen paden nog meer eigen maken.

Wat je concreet verwachten kunt:

• Uitgebreide vragenlijst
• Intakegesprek (90 min)
• Voeding- en leefstijlanalyse gesprek (90 min)
• 8 vervolggesprekken (75 min)
• Voeding- en leefstijladvies op maat
• Uitgebreide lichaamsmeting (een nulmeting en bij iedere afspraak een tussentijdse meting)
• Tussentijds regelmatig contact over voortgang • Tussentijds mogelijkheid tot het stellen van vragen via mail of WhatsApp

Met dit pakket ga jij jouw gezondheidswensen realiseren. We lopen een tijdje met elkaar op en je krijgt de begeleiding die je nodig hebt om met een tevreden, trots en blij gevoel jouw stip op de horizon te behalen. Zie werkwijze voor meer informatie over de inhoud van dit traject.

Wat je concreet verwachten kunt:
• Uitgebreide vragenlijst
• Intakegesprek (90 min)
• Voeding- en leefstijlanalyse gesprek (90 min)

• 4 vervolggesprekken (75 min)
• Voeding- en leefstijladvies op maat
• Uitgebreide lichaamsmeting (een nulmeting en bij iedere afspraak een tussentijdse meting)
• Tussentijds regelmatig contact over voortgang • Tussentijds mogelijkheid tot het stellen van vragen via mail of WhatsApp

Let's do this!

Let's do this!

Let's do this!

Deze optie geeft een ‘blauwdruk’ van hoe het er op dit moment met jouw gezondheid, voeding en leefstijl voor staat. Tevens geeft het inzicht in mogelijke gezondheidslekken, de consequenties van bepaalde keuzes en de quick wins die je meteen kunt gaan toepassen.

Wat je concreet verwachten kunt:
• Uitgebreide vragenlijst
• Voeding- en leefstijlanalyse gesprek (90 min)
• Voeding- en leefstijladvies op maat
• Uitgebreide lichaamsmeting

750 euro

490 euro

120 euro

Ben jij er klaar voor het roer om te gooien en te kiezen voor een gezonder, gelukkiger en bewuster leven?
Wil je ruimte maken om in jezelf te gaan investeren in tijd, geld en energie? Kom dan nu in actie!
Leefstijlcoaching is een cadeau aan jezelf waar je veel winst uit zal halen.



Gezondheidstraject+

Gezondheidstraject

Hoe kan ik je helpen?

Voeding- en leefstijlanalyse

DRIE OPTIES VOOR MEER GEZONDHEID:

Wat andereN zeggen

Na het krijgen van ons derde kindje, kreeg ik mijn gezondheid maar niet op de rit. Steeds weer deed ik een poging tot gezonder leven, maar ik hield het elke keer maar even vol. Een jaar na de bevalling was mijn energieniveau op z’n dieptepunt, ik was constant moe en had hele dagen trek. Ik wilde weer fitter worden. Ik volgde Marieke al een tijdje op Instagram en besloot me bij haar aan te melden. Marieke heeft zonder oordeel naar me geluisterd en mij op weg geholpen. Zij is een vrouw met kennis van zaken, maar ook met humor! Ik kan nu, bijna een jaar later, zeggen dat mijn keuzes blijvend verbeterd zijn en ik mijn energie terug heb.

-Kim


Volg Fit&Blij op social media

Voor een gezonder, gelukkiger en bewuster leven